2月のLAストレッチ教室のお知らせ
カテゴリ: ストレッチ教室
ゆるゆるゆっくりストレッチ教室
2月12日(水)・26日(水)
このクラスは運動が苦手、身体の使い方がわからない方
にも安心して参加頂けます。
身体を隅々までゆっくりとほぐしていきます。
ムキムキ筋肉ではなく、健康維持に必要な筋力を
得るため無理なくトレーニング。
健康でしなやかな身体を目指します。
LAストレッチ教室
2月15日(土)
筋肉と関節にアプローチ
効果的に血行とリンパの流れを良くして
免疫力を高めるタオルを使った健康体操です。
いずれも、あかねAスタジオで14時~15時です。
少人数のご予約制です。
※最小開催人数3名
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所在地
〒475-0833愛知県半田市
花園町4-2-18
半田ICより車で5分
0569-24-0037
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