ストレッチ教室

【LAストレッチ教室のお知らせ】 自分で体調を整えるストレッチを覚えてみませんか？ 肩こり、腰痛、便秘、頭痛、むくみ、不眠などイマイチ調子が良くない時、 整体やマッサ・・・（続きはこちら）

こちらでお知らせするのが久しぶりになってしまいました。 すみません。 リンパ担当RSの三井です。 開催場所が変更になっていますが、ご案内させて頂きます。 場所：カルチャー・・・（続きはこちら）

慢性化した運動不足で体調不良になっていませんか？ 短時間で効果的なストレッチを知っていれば、日常的に体調管理に役立てる事が出来ます。   肩こり、腰痛、むくみ、・・・（続きはこちら）

運動不足からくる体調不良に悩まされていませんか？ 運動が身体に良いって知ってるけど、 なかなか出来ないし、続かないですよね。 ・時間がない ・面倒だ ・そもそも・・・（続きはこちら）

みんなと一緒なら頑張れる！ 簡単だから続けられる！ 【ゆるゆるリンパストレッチ教室　日程】 1月のレッスン受付中‼ ◇1月5日(水曜)14時～15時 【満席のため受付締切ました】・・・（続きはこちら）

運動不足からくる体調不良に悩まされていませんか？ 運動が身体に良いって知ってるけど、 なかなか出来ないし、続かないですよね。 ・時間がない ・面倒だ ・そもそも・・・（続きはこちら）

運動不足からくる体調不良に悩まされていませんか？ 運動が身体に良いって知ってるけど、 なかなか出来ないし、続かないですよね。 ・時間がない ・面倒だ ・そもそも・・・（続きはこちら）

７月のストレッチ教室は全日満席で終了しました。

６月のストレッチ教室は全日満席のため、募集は締め切っています。

簡単でスグできると大好評！ ゆるゆるリンパストレッチ教室   ・運動が苦手 ・身体が硬い ・面倒くさがり ・1人じゃ出来ない ・難しい事が嫌い   ・・・（続きはこちら）